Huisartsen kunnen een belangrijke rol spelen bij het verhogen van de fysieke activiteit van hun patiënten. Niet alleen gezonde en oudere mensen, maar ook chronische patiënten hebben hier baat bij. Een grondige anamnese en kort klinisch onderzoek leveren voldoende informatie om veilig de fysieke activiteit aan te vangen en eventueel op te drijven. Fysieke activiteit is meer dan het stimuleren van de aerobe uithouding. Ook spierkracht, lenigheid en coördinatie zijn hiervan belangrijke compon...