Het geheugen gaat erop achteruit naarmate we ouder worden. Naast veroudering zijn er ook andere factoren, zoals levensstijl en genetische vatbaarheid, die hierop een invloed hebben.

Gezien levensstijl een relatief gemakkelijke modificeerbare factor is, wordt er de laatste jaren veel onderzoek gedaan naar de invloed van onze levensstijl op onze cognitie. Tot op heden zijn er echter weinig langetermijnstudies die het effect van een bepaalde levensstijl op het geheugen hebben onderzoch...