Menu

Natuur als booster voor de geestelijke gezondheid. Hoever staat de evidence?

Natuur als booster voor de geestelijke gezondheid

Hoever staat de evidence?

Wat is bekend?
  • Stressgerelateerde aandoeningen vormen een toenemend probleem in de huidige maatschappij.
  • Natuur kan helpen bij preventie en behandeling van geestelijke gezondheidsproblemen.
  • Tijdens de covidlockdown riep de overheid op om te bewegen in open lucht om de geestelijke gezondheid op peil te houden.
Wat is nieuw?
  • De laatste jaren is er opvallend meer kwaliteitsvol onderzoek beschikbaar over de effecten van contact met de natuur op de geestelijke gezondheid.
  • De bewijskracht voor de positieve effecten van natuur is gegroeid.
  • Natuur blijkt een synergistisch en complementair effect te hebben bij preventie en behandeling van geestelijke gezondheidsproblemen.

Inleiding

De WHO zag op tien jaar tijd een stijging van 18% in het aantal depressies en 15% in het aantal angststoornissen wereldwijd.1 Ook in België zet deze trend zich door. De laatste gezondheidsenquête van 2018 bracht aan het licht dat één op drie zich psychisch onwel voelt, één op tien aan een angststoornis lijdt en één op tien vecht tegen een depressie. Dit zijn de hoogste cijfers ooit waargenomen sinds de start van de gezondheidsenquête in 1997.

Verder lezen? Aanmelden...

Ben je Domus Medica lid of Huisarts Nu abonnee? Dan kan je na "Aanmelden" het volledige artikel lezen. Ben je nog geen lid of abonnee, dan word je na "Aanmelden" naar het juiste formulier gestuurd.

Aanmelden
  • Eenmalig aanmelden
  • Lees alle artikels van HuisartsNu digitaal
Auteur(s)
  • Joël Bulwick is huisarts-in-opleiding, Universiteit Antwerpen;
  • Joke Vandenbroucke is huisarts-in-opleiding, Universiteit Antwerpen;
  • Hans Keune is verbonden aan de Leerstoel Zorg en Natuurlijke Leefomgeving, Universiteit Antwerpen;
  • Roy Remmen is verbonden aan het Centrum voor Huisartsgeneeskunde, Universiteit Antwerpen.

Citeer dit artikel

  • Bulwick J, Vandenbroucke J, Keune H, Remmen R. Natuur als booster voor de geestelijke gezondheid: hoever staat de evidence? Huisarts Nu 2022;51:186-90.
  • Correspondentie: [email protected]

Hebt u een vraag of opmerking?
Laat het ons weten!

CAPTCHA
Deze vraag is om te controleren dat u een mens bent, om geautomatiseerde invoer (spam) te voorkomen.