Een vrouw uit Pakistan komt op het spreekuur. Sinds enkele weken merkt ze muggenbeten op. Ze toont kleine papels op de voorarmen. Ik bekijk de letsels meer in detail: sommige vormen drie op een rij.

In de strijd tegen zonverbranding, huidveroudering en huidkanker speelt zonbescherming een cruciale rol. Tot op heden lag deze focus voornamelijk op mensen met een lichte huid (Fitzpatrick huidtypering I-III), terwijl mensen met een gekleurde huid (type IV-VI) minder aandacht kregen.

Sinds de jaren 30 van de vorige eeuw gebruiken we veel kunstlicht en werken we steeds meer binnenshuis, waardoor de totale lichtblootstelling gedurende de dag beduidend verlaagd is. Hierdoor vangen mensen overdag relatief weinig licht op en zijn ze in de avonduren aan relatief intens licht blootgesteld. Hoe beïnvloedt deze veranderde blootstelling aan licht ons functioneren en onze gezondheid?

Lawaai is ‘ongewenst geluid’. Het kan schade toebrengen aan het gehoor maar heeft ook extra-auditieve effecten. Volgens de definitie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) omvat ‘omgevingslawaai’ alle vormen van lawaai in de leefomgeving, met uitzondering van lawaai op de werkvloer.

Hoelang is het geleden dat je de melkweg in zijn volle glorie aan de nachthemel hebt gezien? De lichtgrijze hemelmist van kunstlicht belemmert het zicht op de sterrenhemel. Is dat erg?

Veranderen doe je pas als je er klaar voor bent. De innerlijke ’pijn‘ moet groot genoeg zijn om routines in vraag te stellen. Een moeilijke situatie kan ons confronteren en tonen wat niet werkt en zou moeten veranderen, maar je moet het wel willen zien.

Is een roman en dito film over het schuin marcheren van een man, voor en nadat hij en zijn vrouw een fatale diagnose krijgen. Hij staat zijn vrouw bij, maar blijft ongecontroleerd vreemdgaan.